Arkiv för dag: 21 april, 2012

En dag i lerans tecken

Nöjd tjej pustar ut efter målgång

Arton kilometer i tuff terräng avklarade. Det blev en riktigt lerig historia! I starten klafsade vi igenom en geggig åker, inne i skogen badade vi i leriga vattenpölar och som grädde på moset, alla dessa backar :-).

Det gick att välja 6, 12 eller 18 kilometer. Banan var 6 kilometer, så jag sprang alltså tre varv. Det första varvet kändes inte speciellt bra. Benen var tunga och flåset ville inte riktigt vara med när det gick uppför. Andra varvet kändes lite bättre, då passade jag för övrigt på att halka i en av ovan nämnda lerpölar. Tredje varvet, ja då var det bara att ånga på. Det är en mentalt skön känsla att veta att du är inne på sista varvet. Tiden blev 1.33.47 och jag placerade mig på 16:e plats utav 118 damer i min klass. Mycket nöjd.

John ångade på riktigt bra, hans 12 kilometer gick på 58:20! Och min fina storebror kom förbi, härligt med supporterklubb. Efter kanelbulle, banan och ett antal koppar sportdryck styrde vi från Norra Djurgården. En väl godkänd lördagsaktivitet. Jag måste spontanspringa lopp oftare tror jag…

Nu ligger vi som två döda sillar i soffan. Jag har en känsla av att det kommer att strama både här och där i morgon.

Strax innan start för damer 12 och 18 kilometer

John (svartklädd, till höger i bild) spurtar in på upploppet

Lite lätt leriga

Den här bloggposten vaccinerar 95 barn

Foto: © UNICEF/Asselin

Just nu söker UNICEF en hälsospecialist till konfliktområden i Afghanistan. I tjänsten ingår bland annat att massvaccinera miljontals barn mot stelkramp, polio och mässling.

Jag skulle gärna ta mig an uppdraget, men eftersom jag inte kommer loss så publicerar jag den här bloggposten istället. Då vaccinerar jag nämligen 95 barn runtom i världen mot stelkramp tillsammans med Apotek Hjärtat. Det är också bra.

Jag är med UNICEF i kampen för varenda unge. Vill du också vara med och förändra barns liv? Bli Världsförälder här: unicef.se/bli-varldsforalder. För 100 kronor i månaden är du med och ser  till att barn över hela världen får vaccin, medicin, rent vatten och utbildning.

Har du en blogg och vill vaccinera ytterligare 95 barn? För varje bloggare som publicerar den här bloggposten mellan 16 april och 13 maj så skänker Apotek Hjärtat 95 stelkrampsvaccin. Läs mer och hämta bloggmaterial på unicef.se/sprid-budskapet/bloggkampanj.

Lördagens pass

Torsdag, strax innan läggdags

Jag: Vill du springa långpass med mig i helgen?

John: Ja, gärna… Ska vi vara med på Spring Cross?

Jag: … Okej!

Och så blev det. Jag åkte in till Salomonbutiken i går för att fixa nummerlappar. Om några timmar står vi på startlinjen för en minst sagt annorlunda lördagsrunda.

 

 Scrolla till toppen