Jag har länge varit sugen på att grodda något. Tidigare i veckan slog jag slag i saken och köpte en groddningsburk och ett paket kikärter på Saltå Kvarn.
I förmiddags påbörjade jag vägen mot min egen lilla armé av små energibomber. Första steget är att blötlägga 1 dl ärter över natten. Jag har alltså inte kommit längre än att jag helt enkelt har blötlagt 1 dl ärter. Men fortsättning följer så stay tuned…
1 dl kikärter…
… i vatten!
Tillbaka efter en härlig vistelse i Värmland.
Hennickehammars herrgård låg lugnt och vackert vid en liten sjö omsluten av en riktig trollskog, som hämtad ur en av John Bauers sagor. Vi anlände vid 15-tiden på fredagen. Efter att ha lämnat väskorna på rummet fick vi kaffe och te i salongen. Sedan hade vi hyrt relaxavdelningen där vi slappade i en timme följt av en kort promenad innan kvällens middag. I går började vi morgonen med en löptur, det fanns två uppmätta slingor som tillsammans stannade på 6 kilometer. En alldeles lagom morgontur. Frukost med allt från våfflor, färskpressad juice till bacon och äggröra avnjöts innan vi rullade tillbaka mot Stockholm.
En mycket väl godkänd road trip!
Vi möttes av bubbel och frukt på rummet
Herrgården från baksidan
Mer bubbel, denna gång i relaxens pool
På den stora stenen i sjön fanns ett träd
Jag valde en god röding till middag
Jenny Sunding är både frilansjournalist med specialistkunskaper inom träning och hälsa och personlig tränare.
I min träningsblogg läser du om:
... och en hel del annat. Häng med!
