Axelsons 50 år
Jag började morgonen med ett besök hos Axelsons Gymnastiska Institut som firar 50 år. Axelsons är Skandinaviens största skola för komplementär- och alternativmedicin. Grundaren Hans Axelson berättade om hur han startade sitt enmansföretag i Malmö 1962. Då var skepticismen mot massage stor i Sverige, något som har förändrats sedan dess. Förra året gjordes nämligen hela 17 miljoner massagebehandlingar i Sverige. En av anledningarna till det ökade intresset är med stor sannolikhet vårt levnadssätt.
– Kroppen är inte skapad att sitta still! Stillasittande och stress utgör två stora hälsoproblem som skapar ökade spänningar i musklerna. Vi behöver ta fler pauser under arbetsdagen samt röra på oss mer på fritiden, konstaterade Hans.
Efter frukosten fick vi en prova-på-behandling och jag valde just massage. Jag har en hel del muskelknutor i nacken och mellan skulderbladen. Min massör tyckte att nästa gång jag får massage ska jag specifikt fråga efter spänningsbehandling. Då kommer massören att trycka på varje knut runt 2 minuter. Det töjer ut muskeln och får den att slappna av.
Hans Axelson, grundare av Axelsons Gymnastiska Institut
Hej små groddar!
! Det enda jag gör är att skölja dem 2-3 gånger per dag och att förvara dem mörkt däremellan. Läs också 
