Sista lilla (blöta) passet

Inkommen från mitt sista pass innan det smäller. Dan för dopparedan. Det blev bara 3 kilometer lätt jogg för att hålla igång benen som för övrigt känns pigga och glada. Jag tror att de längtar efter att få sätta av på riktigt. Men det var blött, som ni kan se på...

Frukost innan och efter morgonträning

Jag fick en fråga av Linn: Jag ska börja gymma för att stärka ryggen och få bättre kondition, jag kommer gymma tidig morgon och direkt efter det ta tåget till jobbet. Jag undrar om du har tips på något enkelt att äta direkt på morgonen innan träningen och något som...