Jag skrev ett inlägg förra veckan om att bygga sin egen TRX efter att ha sett beskrivningar på några andra bloggar. Nu ploppar inläggen och bilderna på egengjorda så kallade suspension trainers upp lite här och var. I går slog jag slag i saken och inhandlade material till min variant.
2 långa spännremmar, 1 kort spännrem, 1 karbinhake och 1 hopprep. Hopprepet köpte jag i en leksaksbutik och remmarna och haken hittade jag hos Clas Ohlsson. Hela kalaset gick på endast 117 kronor, vilket är väldigt mycket billigare än att köpa ett färdigt redskap (de kan kosta bortåt 2 000 kronor!).
De långa spännremmarna är de du tränar med, den kortare används till att fästa redskapet, till exempel i ett träd. Handtaget från hopprepet blir remmarnas handtag och karbinhaken används till att sammankoppla de långa och den korta spännremmen.
Här är en video som enkelt beskriver hur du ska göra:
Färdig! Nu är det bara att leta upp ett passande träd.
Men vad är det egentligen för motiv på handtagen…?
Nämen hello Kitty!
Leksaksbutikens hopprepshörna bjöd på en överdos av rosa och glitter
