Diplomerad löpcoach – check!

Eller, diplomet kommer på posten om några veckor så tills dess får ni lita på mitt ord :-). I går gick vi som sagt igenom teori, både grundläggande fysiologi och mer specifikt om pulszoner och passupplägg för löpning. I dag väntade praktiken. Klockan 9.00 mötte vi upp...