Arkiv för dag: 21 mars, 2013

Starkare, snabbare, löpare

MedborgarplatsenEtt soligt Medborgarplatsen från fönstret i utbildningslokalen

Jag har landat i soffan med syrran efter en dag med intressanta föreläsningar och en bokrelease. I morgon tänkte jag skriva mer om mina intryck från utbildningen, jag måste bara samla ihop mina tankar och funderingar en smula.

Innan hemfärd tog jag en sväng förbi gymmet UCSP, som jag har hört mycket gott om men aldrig besökt. Kul att äntligen få stifta lite bekantskap med deras fina lokaler.

Anledningen till mitt besök var duktige tränaren (och nu även författaren) Magnus Hagströms bok Starkare, snabbare, löpare som precis har kommit ut hos Miro Förlag. Jag ser fram emot att ta del av Magnus löpträningsfilosofi som kort sammanfattat består av mer teknikträning, mer styrka, färre långpass – och mer vila. Vi blev till slut ett stort gäng som klämde på boken, sörplade smoothies, åt wraps och minglade runt. Härligt sätt att avsluta arbetsdagen. 

UCSP

UCSPFörfattaren himself med sin förläggare Boel Stier

Utbildningsdag om ätstörningar

God morgon! Efter gårdagens föreläsning fortsätter jag i dag på temat lära mig mer om ämnen som intresserar mig. Är snart på väg till Medborgarplatsen här i Stockholm för att lyssna på föreläsningar om ätstörningar och hälsosamt ledarskap.

Dagen anordnas av Riksföreningen Anorexi/Bulimi-Kontakt, och de skriver så här: Utbildningsdagen riktar sig till vuxna som genom sitt arbete eller ideella engagemang möter unga, studenter som i framtiden kommer att göra detsamma, eller dig som vill lära dig mer om ätstörningar. Föreläsarna har valts ut för att ge en så bred bild som möjligt av vad ätstörningar är, vem som drabbas och hur de kan förebyggas.

ABK

 Scrolla till toppen