Kreativ träning

En del av en skurmopp kanske du tänker. Nja, tänker jag. En justerbar pinne som är perfekt till olika rörlighetsövningar. På samma sätt som min ryggsäck (som jag gillar att fylla riktigt tung) går att använda som vikt vid benböj eller till axelpressar ovanför huvudet. Det är bara fantasin som sätter gränserna.

Kommentera

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Var vänlig ange ditt namn, din e-postadress och en kommentar.