I dag tycker jag att vi alla ska kramas riktigt mycket, le mot personer vi möter, skratta, klappa om oss själva och utbrista oj vad jag är bra.

I dag tycker jag att vi ska ägna några extra tankar åt alla vi tycker om och håller av. Passa på att ringa det där samtalet till en vän eller släkting som du inte har pratat med på länge.

Jag skickar mina starkaste och mest energifyllda kramar till en person i min närhet som betyder mer än ord kan beskriva – och som behöver lite extra stöd i dag.

Var riktar du dina tankar i dag?

 bild (17)