Starta dagen på bästa sätt!

Du behöver en bra start på dagen, vare sig du mår bäst av mer proteiner eller kolhydrater i kosten. När det kommer till frukosten är många ganska konservativa, men det finns alternativ till mackan och müslin. Läs vidare och få tips om hur du kan justera dagens första mål efter just din kosttyp.

Tidskrift: Blossom Magazine
Utgåva: Nummer 8, augusti 2011
Sidan: 58-64

Kommentera

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Var vänlig ange ditt namn, din e-postadress och en kommentar.