Visualisera mera

I morse var jag hos Bonnier Fakta som presenterade vårens nyheter på hyllan för hälsoböcker: – Äta träna leva! av Erika Kits Gölevik och Kristina Andersson– Det perfekta löpsteget av Thomas Reckmann– Träning för nyblivna mammor av Olga...

Pannbandsfrisyr

På idrottsgalan nämnde Lisa Nordén en typ av frisyr som jag antar att många cyklister kan relatera till. Jag cyklar inte själv så ofta, men jag är desto mer bekant med hur platt och mysigt håret blir efter en löprunda i pannband eller mössa. Här har ni dagens...

Grönt experiment

Sedan i måndags har jag deltagit i ett grönt experiment. I två veckor ska jag börja dagen med en smoothie som blir så här grön och fin som ni ser på bilden. Blir spännande att se hur jag mår efter två veckor. Kommer min hy att glänsa? Kommer jag att vara energisk som...