Jag, Jenny

En kärleksförklaring

Jag har under det senaste året samlat på mig en hel hög med snygga träningsskor. En del är rosa, andra sitter som gjutna på fötterna och de flesta är så lätta att det känns som om jag har glömt skorna hemma. Men det spelar ingen roll hur coola och high-tech de än är, när jag får frågan om vilka mina favoriter är så styrs tankarna ändå bara åt ett håll.

Mina absolut bästa skokompisar är de numera både kroniskt leriga och lätt slitna löparskorna från Asics.

Tillsammans har vi sprungit åtskilliga mil över stockar, sten och asfaltsprydda gator. De tog mig runt Stockholm i mitt första marathon och de hjälper mig just nu att förbereda kroppen inför nästa års mara. Jag vet att jag egentligen behöver köpa ett par nya, men jag vill inte…

Hur som helst, den dag ett par unga och hungriga pjucks tar över stafettpinnen kommer de gamla trotjänarna att få en hedersplats på någon hylla här hemma. De är varken rosa, eller speciellt snygga överhuvudtaget, men mina fötter älskar dem och jag älskar minnena som väcks till liv när jag kollar på dem.

 

Med dansande fingrar


Vissa dagar flyter skrivandet bättre än andra. Just i dag dansar mina fingrar över tangentbordet och mitt planerade förmiddagsjobb är redan avbockat. Så nu passar jag på att läsa runt lite på nätet medan jag njuter en god kopp kaffe.

På tal om kaffe snubblade jag precis över en artikel på sciencedaily.com. Den berättar om en brittisk studie utförd på ett gäng fotbollsspelare. De fick antingen dricka en kolhydratsrik och en koffeinrik dryck eller bara en kolhydratsdryck innan och i halvtid av en 90 minuters simulering av en fotbollsmatch. Forskarna fann att kombinationen av kaffe och kolhydrater förbättrade spelarnas dribblande och pricksäkerhet jämfört med gruppen som bara drack kolhydrater. Kolhydrats- och koffeingruppen kunde också hålla en högre intensitet under sina ruscher jämfört med den andra gruppen. Läs mer här och här.

Resten av dagen ägnar jag åt mer skrivande. Det är många artiklar som ska bli färdiga innan jag får ta bilen upp till mitt älskade (och förhoppningsvis fortfarande snöiga) Jämtland. I eftermiddag kommer jag också att svänga förbi min nya arbetsplats, SATS Regeringsgatan. Jag är i full gång att förberedas inför mitt jobb som PT. Efter nyår kör vi, spännande!

 

1 33 34 35 Scrolla till toppen