Yoga & Jogga – den optimala träningskombon

Jag måste såklart kika in här för att berätta och tipsa om min och min kära journalistkollega Tia Jumbes nya bok! Vi har ägnat kvällar och helger hela hösten för att nu få presentera den första boken på svenska om hur du kombinerar yoga och löpning – träningsformerna...

Stockholm Trail 2014

Jag går igenom bilderna som John tog på mig under gårdagens halvmaraton Stockholm Trail i Nackareservatet. Mitt ansiktsuttryck är tämligen ansträngt (milt uttryckt) på sisådär 90 procent av bildskörden. Ni förstår nog vad jag menar längre ner… Vilket visserligen...

En löptur på fjället

Mitt barndomshem ligger passande nog bara två mil från fjällområdet där jag ska springa långlopp i augusti. För att hinna känna lite på terrängen innan jag flyger tillbaka till Stockholm gav jag mig av tidigt i morse för att springa en sväng. Drommenbacken är en del...

Inspiration: Salomon Advanced Week i Limone

I slutet av juli åker jag och John tillsammans med Johns syster och hennes man till Italien för att i 10 dagar bila runt kring Como- och Gardasjön. Jag längtar extra mycket när klipp som det ni ser här under dyker upp i inkorgen. Team Salomon arrangerar Advanced Week...

Zoom squad

Vilken måndag! Jag och Johnny från Pace on Earth hängde med Joanna från A.W.B. som representerar Nike i Sverige. Vi blev en del av the Zoom Squad och fick under dagens gång en inblick i hur Nike jobbar med sina atleter och en noggrann genomgång av nya Nike Zoom...